Cơ thể của người phụ nữ sau sinh rất yếu, vì vậy cần kiêng cữ nhiều thứ để nhanh hồi phục thể trạng. Việc kiêng cữ không chỉ cần thiết để bảo vệ sức khỏe của mẹ sau này mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe của con. Vậy sau sinh bao lâu thì […]
Author Archives: admincd
Phụ nữ sau sinh cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để nhanh chóng phục hồi sức khỏe và lợi sữa cho bé bú. Đặc biệt, rau xanh là một trong những thực phẩm được khuyến khích bổ sung vào chế độ dinh dưỡng sau sinh. Thành phần chất xơ trong rau xanh giúp ngăn […]
Bên cạnh danh sách các loại thực phẩm lợi sữa, các mẹ cũng cần chú ý đến một số loại thực phẩm làm giảm lượng sữa cũng như chất lượng sữa mẹ, ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh cũng như quá trình phục hồi vết mổ/vết khâu. Vậy các mẹ sau sinh kiêng ăn gì […]
Giai đoạn 9 – 12 tháng tuổi là thời gian trẻ cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để tạo tiền đề phát triển vượt trội của trẻ. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều bố mẹ vẫn chưa biết thiết lập chế độ ăn cho trẻ 9 – 12 tháng tuổi như […]
Các mẹ sau sinh thường có làn da mặt mỏng manh, nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vì vậy, các mẹ luôn cần thận trọng khi áp dụng các phương pháp làm đẹp. Hãy bắt đầu chiến dịch phục hồi và tân trang lại nhan sắc của mình bằng các bước chăm sóc da […]
Mụn là một trong các vấn đề được nhiều người quan tâm nhất bởi nó gây khó chịu cho bất cứ ai gặp phải, bên cạnh tình trạng đau rát, nó còn khiến làn da kém thẩm mỹ, sần sùi, xấu xí. Để điều trị mụn, người ta thường sử dụng thuốc dạng kem bôi […]
Ăn gì để có nhiều sữa cho con bú là vấn đề được rất nhiều bà mẹ sau sinh quan tâm. Nguồn sữa mẹ là thức ăn bổ dưỡng nhất, tốt nhất dành cho con, vì thế mà mẹ nào cũng rất chú trọng về chất lượng và lượng sữa mẹ. Bài viết dưới đây […]
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm tốt nhất để bắt đầu cho bé ăn dặm là từ 6 tháng tuổi. Đây được xem là giai đoạn quan trọng đánh dấu sự phát triển của trẻ. Lúc này, trẻ đã bắt đầu mọc răng và có khả năng cử động hàm để nhai thức […]
Lỗ chân lông to có lẽ là nỗi ám ảnh nhất của các cô nàng sở hữu làn da dầu nhờn. Hơn nữa, việc khắc phục tình trạng lỗ chân lông to cũng không phải đơn giản. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm se khít lỗ chân lông, điều này […]
Đối với những bà nội trợ, đặc biệt là những ai yêu thích làm bánh thì không thể thiếu một chiếc máy đánh trứng trong gian bếp. Máy đánh trứng ngày càng được ưa chuộng bởi sự tiện lợi trong khâu sơ chế thực phẩm như đánh trứng, nhồi bột, đánh kem…Với thiết kế gọn […]