Sự căng thẳng, áp lực trong cuộc sống khiến chúng ta mệt mỏi cả về thể chất và tinh thần. Những lúc như vậy, một chiếc ghế massage sẽ giúp vực dậy một cách nhanh chóng. Bạn có thể dùng ghế massage trong lúc đọc sách, trong phòng ngủ hay thư giãn với ghế xếp đa năng thế hệ mới. Cùng Shopee tìm hiểu nhé!
Bạn đang đọc: Sử dụng ghế massage thư giãn và hỗ trợ điều trị đau lưng
Những lợi ích tuyệt vời của ghế massage
Ghế massage ngày càng được nhiều người lựa chọn như một giải pháp thư giãn và trị liệu. Mặc dù không giới hạn độ tuổi sử dụng, ghế đem lại những lợi ích đặc biệt cho những người lớn tuổi (theo Dân Trí). Một số lợi ích sức khỏe nổi bật của ghế massage bao gồm:
- Thư giãn các cơ, giảm đau nhức: lý do phổ biến nhất khiến nhiều người quyết định sở hữu ghế. Ghế massage hoạt động với hệ thống con lăn và túi khí. Các con lăn được bố trí, thiết kế thông minh giúp dò tìm và bấm huyệt một cách chuẩn xác. Trong khi đó, túi khí căng có nhiệm vụ ôm trọn cơ thể và bóp thả một cách nhịp nhàng. Hoạt động này không những mang lại cảm giác thư thái mà còn giúp chữa tê bì tay chân hiệu quả. Nhờ vậy, mọi vị trí trên cơ thể đều được chăm sóc, giúp giảm đau toàn thân cho người dùng.
- Cải thiện tuần hoàn máu, phổi: Khi toàn thân được xoa bóp, tim sẽ bơm máu nhiều hơn. Nhờ đó, tuần hoàn máu được cải thiện và thúc đẩy đào thải độc tố ra ngoài. Phổi cũng sẽ có nhiều không gian để hút oxy khi áp lực lên cơ hoành giảm nhờ ghế massage.
- Mang lại giấc ngủ ngon: tuần hoàn máu được cải thiện, lưu thông máu lên não cũng dễ dàng hơn. Lượng máu lưu thông lên não đủ kết hợp với tinh thần thư thái do việc sử dụng ghế massage sẽ giúp chất lượng giấc ngủ của bạn được cải thiện một cách đáng kể. Một số mẫu ghế massage hiện nay còn cung cấp những bài massage chuyên sâu về hỗ trợ giấc ngủ.
Ghế đọc sách thư giãn
Tận hưởng cuối tuần với quyển sách yêu thích là một lựa chọn lý tưởng với nhiều người. Và sẽ thật hoàn hảo nếu có thêm một chiếc ghế êm ái. Bạn có thể vừa thư giãn nhâm nhi ly cà phê nóng, vừa thả mình hoàn toàn vào trang sách. Dưới đây là một số mẫu ghế đọc sách thư giãn bạn có thể tham khảo và “tậu” ngay nếu thấy cần.
Ghế bập bênh thư giãn
Ghế bập bênh thư giãn có tay vịn giúp bạn có thể thoải mái lắc lư theo những điệu nhạc khi đọc sách. Chiếc ghế với thiết kế pha chút cổ điển cũng sẽ một điểm nhấn cho căn phòng của của bạn. Nhiều đối tượng có cân nặng khác nhau cũng có thể thoải mái đung đưa trên chiếc ghế này.
Nổi bật trong dòng sản phẩm này có thể kể đến ghế thư giãn Viking Tor. Ghế gồm khung gỗ bạch dương và đệm mút. Màu và họa tiết đệm khá đa dạng và trang nhã, thỏa mãn sở thích đa dạng của người dùng. Ngoài việc đọc sách, mẫu ghế này còn thích hợp để thư giãn khi xem tivi, phơi nắng sáng…
Ghế đệm hơi
Nếu bạn thích cảm giác mềm mại, hoàn toàn thả lỏng thì chiếc ghế đệm hơi đáng để cân nhắc. Loại ghế này thường gồm hai bộ phận. Một là chiếc ghế lớn để bạn có thể thư thái toàn thân thật thoải mái. Hai là ghế rời giúp đôi chân bạn được duỗi thẳng và kê lên một cách êm ái. Ruột ghế thường được nhồi bằng sợi bông nguyên sinh mềm, tạo tính đàn hồi và những lỗ khí thông thoáng.
Với loại ghế này, tư thế của bạn sẽ là nửa nằm nửa ngồi, thân trên được nâng nhẹ lên cao. Bạn sẽ có cảm giác không dùng sức mà vẫn có thể nằm thẳng mà không cảm thấy mỏi cổ. Như vậy, bạn sẽ có những giây phút hoàn toàn thư giãn sau một ngày dài phải ngồi làm việc.
Tìm hiểu thêm: Hướng dẫn cực chi tiết cách kết nối webcam với máy tính
Ghế thư giãn trong phòng ngủ
Một trong những lợi ích của ghế massage thư giãn là cải thiện giấc ngủ. Vì một số nguyên nhân mà bạn bị mất ngủ hay ngủ chập chờn, về lâu dài dẫn đến sức khỏe bị suy giảm. Một chiếc ghế massage êm ái sẽ giúp nâng niu và chăm sóc cơ thể bạn, xoa tan mệt mỏi. Khi lựa chọn ghế thư giãn trong phòng ngủ, một số điểm bạn nên chú ý như:
- Kích thước ghế: Bạn nên tính toán kích thước ghế phù hợp với không gian phòng ngủ. Bên cạnh đó, nếu ghế quá nhỏ không thoải mái khi sử dụng. Ghế quá to lại tạo cảm giác chật chội cho căn phòng, khiến bạn mất đi cảm giác thư thái. Loại ghế này cũng có đa dạng các kích cỡ đảm bảo đáp ứng đúng nhu cầu của bạn.
- Chất liệu: ghế trong phòng ngủ phổ biến với các loại ghế bằng gỗ, bằng da và bằng vải. Ghế tuy có thiết kế đẹp mắt, dễ vệ sinh nhưng lại không ghi điểm về độ êm ái.
- Màu sắc: đây là một yếu tố khá quan trọng đến tâm trạng mà đôi khi bị bỏ sót. Một chiếc ghế thư giãn với màu sắc dịu nhẹ giúp tinh thần thoải mái để đi vào giấc ngủ. Bên cạnh đó, màu sắc ghế cũng nên phù hợp với không gian tổng thể và nội thất trong phòng.
Ghế xếp thư giãn đa năng thế hệ mới
Xét về mức độ tiện lợi mang theo, ghế xếp thư giãn đa năng là một cái tên sáng giá. Khác với những loại ghế thông thường, ghế xếp thư giãn có thể gấp gọn lại sau khi sử dụng. Chính vì vậy, loại ghế này thường được dân văn phòng lựa chọn cho những giờ nghỉ trưa. Chiếc ghế thư giãn đa năng này cũng mang đến những phút giây thoải mái khi đi du lịch mà rất gọn nhẹ để mang theo.
>>>>>Xem thêm: Các loại sữa hạt tốt cho bà bầu và đem lại nhiều lợi ích cho thai nhi
