Vitamin A có tên khoa học là Retinol, một thành phần dinh dưỡng rất quan trọng đối với cơ thể. Việc tăng cường bổ sung Vitamin A sẽ giúp cho cơ thể tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh về cả sức khỏe và sắc đẹp. Đồng thời làm tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ các biểu bì, mô giác mạc, da và niêm mạc. Bạn có thể bổ sung chất này qua các thức ăn chứa nhiều vitamin E và hoa quả chính là một trong những nguồn cung cấp Vitamin A dồi dào cho cơ thể. Vậy Vitamin A có trong trái cây nào? Đâu là loại trái cây nhiều Vitamin A nhất? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn liệt kê danh sách các loại trái cây giàu Vitamin A tốt cho sức khỏe. Cùng Shopee tham khảo nhé!
Bạn đang đọc: Top trái cây giàu Vitamin A giúp bổ sung sức khỏe mùa dịch
Shopee Gợi Ý
Tìm hiểu thêm: Giải đáp thắc mắc diệp lục collagen có tốt không?
>>>>>Xem thêm: Cách cắm nụ tầm xuân ngày Tết đơn giản, đẹp mắt và tươi lâu
Trái cây sấy giòn thập cẩm 250g DumBum đồ ăn vặt Sài Gòn
₫65.000
