Category Archives: Uncategorized

Nguyên nhân khiến bà bầu bị mất ngủ về đêm và Cách cải thiện chất lượng giấc ngủ cho bà bầu

Nguyên nhân khiến bà bầu bị mất ngủ về đêm và Cách cải thiện chất lượng giấc ngủ cho bà bầu

Mất ngủ thường là nỗi ám ảnh rất lớn đối với nhiều người, đặc biệt là những người phụ nữ đang mang thai. Hiện tượng mất ngủ thường xuyên xảy ra sẽ khiến tâm trạng và tinh thần của mẹ bầu trở nên căng thẳng tột độ. Từ đó dẫn đến các tình trạng như […]

Ốm nghén là gì? Những biểu hiện ốm nghén mẹ bầu cần biết khi mang thai

Ốm nghén là gì? Những biểu hiện ốm nghén mẹ bầu cần biết khi mang thai

Ốm nghén là một trong những triệu chứng của việc mang thai bao gồm các biểu hiện như buồn nôn, ói mửa,… Khi phụ nữ mang thai sẽ dẫn đến việc thay đổi nội tiết tố tuyến sinh dục, chính điều này sẽ làm bạn có những biểu hiện như mệt mỏi, khó chịu trong […]

Top 5 giày chống nước tốt nhất, siêu bền khi đi mưa

Top 5 giày chống nước tốt nhất, siêu bền khi đi mưa

Mùa mưa đã đến, việc sở hữu cho mình một đôi giày chống nước là điều vô cùng cần thiết. Giày chống thấm nước sẽ giúp bảo vệ chân bạn khỏi môi trường nước nhiễm bẩn. Vì vậy, đừng ngại trang bị ngay cho mình một đôi giày chống nước đi mưa  nhé. Bài viết […]

Cách giúp bà bầu ngủ ngon và sâu trong thời kỳ mang thai

Cách giúp bà bầu ngủ ngon và sâu trong thời kỳ mang thai

Giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng đối với đời sống và sức khỏe của con người, đặc biệt đối với mẹ bầu. Khi mang thai, bà bầu cần phải được nghỉ ngơi và thư giãn hết mức. Tuy nhiên, vào giai đoạn đầu và cuối chu kỳ mang thai, phần lớn phụ nữ […]

Mẹ bầu nên biết: Ốm nghén có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Mẹ bầu nên biết: Ốm nghén có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Ốm nghén là tình trạng thường gặp trong quá trình mang thai khiến mẹ bầu có cảm giác buồn nôn khó chịu, không ăn uống được gì. Ốm nghén có ảnh hưởng đến thai nhi không? Hay nghén nặng có ảnh hưởng đến thai nhi không? là vấn đề được nhiều mẹ bầu lo lắng […]

Thực đơn giảm cân cho nam tập gym hiệu quả ngay sau 1 tuần

Thực đơn giảm cân cho nam tập gym hiệu quả ngay sau 1 tuần

Khi bắt đầu tập gym giảm cân, điều quan trọng mà bạn cần nhớ là phải xây dựng được cho mình chế độ ăn hợp lý và khoa học mới mang lại hiệu quả. Đặc biệt là các bạn nam muốn giảm cân, tăng cơ và sở hữu thân hình săn chắc. Có rất nhiều […]

Review Miband 4 với tính năng mới cho tín đồ công nghệ

Review Miband 4 với tính năng mới cho tín đồ công nghệ

Ngoài những thương hiệu quá quen thuộc trên thị trường điện thoại thông minh như Apple Watch hay Samsung Galaxy Watch. Xiaomi Miband 4 nổi lên như một thiết bị chất lượng, giá rẻ trên thị trường. Có thể nói đồng hồ Xiaomi Miband 4 là một món đồ công nghệ đáng để sở hữu […]

Các tư thế ngủ cho bà bầu trong giai đoạn thai kỳ

Các tư thế ngủ cho bà bầu trong giai đoạn thai kỳ

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với con người, đặc biệt ở phụ nữ đang mang thai. Thai nhi lớn dần trong bụng mẹ làm vòng bụng to lên nặng nề, kèm theo đó là nhiều yếu tố khác tác động đến giấc ngủ của mẹ bầu. Vậy tư thế ngủ […]

Lợi ích của Yoga bầu – Giải đáp thắc mắc: Có bầu tập Yoga được không?

Lợi ích của Yoga bầu – Giải đáp thắc mắc: Có bầu tập Yoga được không?

Việc tập Yoga sẽ mang lại cho bà bầu nhiều lợi ích về sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, nhiều thai phụ vẫn còn thắc mắc về vấn đề có bầu tập Yoga được không? Bài tập Yoga cho mẹ và bé là gì? Hay có bầu nên tập Yoga từ tháng […]