Thực hiện thiên chức làm mẹ là một niềm hạnh phúc to lớn của người phụ nữ. Họ mong muốn những gì tốt đẹp nhất sẽ đến với con mình kể từ khi con còn ở trong bụng mẹ. Trong thời kỳ mang thai là giai đoạn mà các mẹ cần hết sức lưu ý để không gây hại cho cả mẹ và bé. Bên cạnh việc chú trọng đến chế độ dinh dưỡng khi mang thai, các mẹ cũng nên thường xuyên vận động trong khoảng thời gian này để vừa có thể duy trì vóc dáng sau sinh, hỗ trợ quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi hơn. Bạn có thể tham khảo một số bài tập thể dục cho bà bầu dễ thực hiện mà Shopee gợi ý trong bài viết dưới đây để có chế độ tập luyện phù hợp.
Bạn đang đọc: Bài tập thể dục cho bà bầu tại nhà có ích cho cả mẹ và bé
Shopee Gợi Ý
Tìm hiểu thêm: 15+ kiểu nhuộm tóc nâu hạt dẻ phù hợp với mọi tone da
>>>>>Xem thêm: Tử vi tuổi Nhâm Ngọ năm 2023 nữ mạng đầy đủ, chi tiết nhất
MEDYLA – Bộ bầu mặc nhà mùa hè linen chất mát mặc được sau sinh – DB239
₫430.000
