Sử dụng miếng dán giữ nhiệt là phương pháp giữ ấm tối ưu được nhiều người áp dụng cho những ngày đông giá lạnh. Tuy nhiên bạn đã biết cách dùng miếng dán giữ nhiệt chuẩn chưa? Hãy cùng Shopee Blog tìm hiểu cách dùng miếng dán giữ nhiệt hiệu quả sau đây nhé!
Bạn đang đọc: Cách dùng miếng dán giữ nhiệt – tips hay cho mùa đông
Miếng dán giữ nhiệt là gì?
Miếng dán giữ nhiệt là sản phẩm có tác dụng giữ nhiệt cho cơ thể đặc biệt là vào mùa đông giá lạnh. Miếng dán giữ nhiệt được sản xuất dựa trên nguyên lý phản ứng oxy hóa kim loại từ đó sinh ra nhiệt làm ấm cơ thể. Sản phẩm này có khả năng duy trì nhiệt độ cho cơ thể, đặc biệt cần thiết cho những ngày đông. Chúng được sử dụng để làm ấm cơ thể khi bạn phải mặc đồ mỏng trong một vài trường hợp nhất định ví dụ như mặc áo dài ngày cưới, mặc đồng phục công ty vào dịp đặc biệt,…
Ngoài ra, đối với những bạn thường xuyên bị đau lưng, mệt mỏi hay lạnh tay chân vào mùa đông thì chắc chắn đây là vị cứu tinh tuyệt vời. Miếng dán giữ nhiệt cũng có thể được sử dụng cho trẻ em và cả người cao tuổi, người dễ bị nhiễm lạnh. Chỉ cần bạn biết cách dùng miếng dán giữ nhiệt đúng để đem đến hiệu quả tối đa cũng như an toàn là được.
Cách dùng miếng dán giữ nhiệt sao cho phát huy hết tác dụng
Cách dán miếng giữ nhiệt chỉ với 3 bước rất đơn giản, không hề phức tạp chút nào. Để Shopee Blog hướng dẫn cho bạn nhé.
Các bước dán miếng giữ nhiệt
- Bước 1: Bạnxé túi bọc ở bên ngoài theo như phần răng cưa mà nhà sản xuất để sẵn trên mỗi miếng dán.
- Bước 2 : Tiếp theo, bạn bóc bỏ lớp màng bên ngoài của miếng dán. Đây là phần decal bảo vệ giúp sản phẩm luôn đảm bảo độ bám dính tối đa khi bắt đầu sử dụng đến khi miếng dán hết nóng.
- Bước 3 : Dán miếng giữ nhiệt trực tiếp lên phần cần giữ ấm hoặc lớp quần áo ở khu vực đó. Chú ý là nếu bạn dán lên quần áo thì phải dùng đồ ngủ chất liệu mỏng thì mới có thể được truyền nhiệt hiệu quả nhất. Nếu dán trực tiếp lên da thì không được để quá lâu sẽ gây ra hiện tượng bỏng rát. Đây là cách dán miếng giữ nhiệt đơn giản nhất khi bạn mới bắt đầu sử dụng.
Dán miếng giữ nhiệt ở vị trí nào?
Không phải dán miếng giữ nhiệt ở đâu cũng phát huy hiệu quả. Nếu dán không đúng vị trí vừa tốn kém có khi lại còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người dùng. Vì thế, bạn cần ghi nhớ cách dùng miếng dán giữ nhiệt với những vị trí sau đây:
- Nếu muốn dùng miếng dán để giữ ấm cơ thể, nên chọn các vị trí như: Trước ngực, sau thắt lưng, sườn, bả vai, bàn chân,…
- Khi bạn muốn làm ấm toàn bộ cơ thể với 1 miếng giữ nhiệt duy nhất thì nên dán ở phần lưng.
- Những ai bị đau bụng, lạnh bụng đặc biệt là chị em đến tháng thì nên dán ở phần bụng dưới.
- Người lớn tuổi bị lạnh tay chân thì đặt miếng dán ở vùng gan bàn chân là hợp lý nhất. Hoặc bạn cũng có thể dán lên tất chân đang đi để làm ấm lòng bàn chân.
Để miếng dán có thể tỏa nhiệt tốt nhất và phát huy hiệu quả thì bạn hãy xác định vị trí chính xác muốn dán và đặt miếng dán cố định lên đó. Không nên bóc ra dán lại hay di chuyển đến chỗ khác khiến cho miếng dán mất tác dụng.
Thời gian sử dụng miếng dán giữ nhiệt
Thời gian sử dụng miếng dán sẽ tùy vào từng loại khác nhau theo khuyến cáo của các nhà sản xuất. Thời gian lý tưởng để dán miếng giữ nhiệt là trong khoảng 10 tiếng với những sản phẩm nào có nhiệt từ 53 độ C trở lên. Những miếng dán có nhiệt độ thấp hơn thì dùng khoảng từ 5 đến 6 tiếng. Tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng miếng dán có nhiệt độ 44 độ C là hợp lý nhất.
Tìm hiểu thêm: 9 Tác dụng của gừng đối với sức khỏe mà bạn nên biết
Lưu ý khi sử dụng
Trong cách dùng miếng dán giữ nhiệt, các bạn cũng không nên bỏ qua những lưu ý nhỏ đó là:
- Tránh để miếng dán tiếp xúc trực tiếp lên da.
- Nếu muốn dùng miếng dán cho trẻ em thì hãy chọn sản phẩm có nhiệt độ thấp từ 37 đến 40 độ C là vừa vặn. Chọn sản phẩm có thành phần lành tính như: nước, vermiculite, bột sắt, than hoạt tính và muối cho con nhé.
- Mẹ bầu cũng hoàn toàn có thể dùng miếng dán giữ nhiệt. Chỉ cần tránh dán trực tiếp lên bụng để không làm ảnh hưởng đến cục cưng bên trong là được.
Miếng dán giữ nhiệt loại nào tốt?
Tìm hiểu lý thuyết về cách dùng miếng dán giữ nhiệt như thế nào cho hiệu quả rồi thì tiếp theo sau đây hãy cùng chuyển sang phần lựa chọn sản phẩm phù hợp cùng Shopee Blog nhé. Trên thị trường hiện nay không thiếu các sản phẩm miếng dán giữ nhiệt để bạn chọn. Nhưng nếu là người mới thì hãy cân nhắc tham khảo đến review miếng dán giữ nhiệt để không mất thời gian mà vẫn có được cho mình một sản phẩm ưng ý nhất. Sau đây sẽ là một vài cái tên Shopee Blog gợi ý cho bạn.
Miếng dán giữ nhiệt Salonpas JiKaBaRi
Nhắc đến cái tên Salonpas thì ai cũng rõ rồi phải không nào? Ngoài miếng dán giảm đau thì thương hiệu này cũng phát triển dòng sản phẩm dán giữ nhiệt mang tên JiKaBaRi luôn được xuất hiện trong các bài review miếng dán giữ nhiệt.
Đây là một loại miếng dán y tế hoạt động theo cơ chế sinh nhiệt bằng phản ứng sắt với oxy trong không khí nhờ vào chất xúc tác là muối. Từ đó, giúp bạn giữ ấm cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, kích thích hoạt động đường tiêu hóa. Chị em nào liên tục bị “bà dì” làm phiền với những cơn đau bụng dữ dội thì ghé Shopee mua em ấy luôn đi nhé. Cách dùng miếng dán giữ nhiệt JiKaBaRi y như những gì mà Shopee Blog chia sẻ ở trên.
MUA NGAY
Miếng dán ngải cứu Aicao JingZhuitie
Những ai thường xuyên bị đau nhức xương khớp, đau mỏi vai gáy, đau dây thần kinh đặc biệt là vào những ngày trời lạnh, thời tiết thay đổi thì miếng dán ngải cứu Aicao JingZhuitie chính là chân ái. Ngoài ra miếng dán rất thích hợp với những người tập luyện thể thao, cải thiện đáng kể tình trạng mỏi cơ bắp do vận động mạnh.
Sản phẩm được làm từ các thành phần thảo dược vô cùng an toàn với người sử dụng. Chỉ cần bóc lớp film bảo vệ và dán lên khu vực bị đau là được. Tránh dán lên các vết thương hở hoặc vùng mặt. Nhiệt lượng tỏa ra vừa giúp làm ấm cơ thể lại giảm đau hiệu quả.
MUA NGAY
Miếng dán giữ nhiệt Con Chuột Túi
Độ hot của miếng dán giữ nhiệt Con Chuột Túi như thế nào thì chắc là không cần Shopee Blog nhắc lại bạn cũng đã biết rồi. Sản phẩm được làm từ nước, vermiculite, bột sắt, than hoạt tính, muối với mức nhiệt độ từ 53 độ C đến 66 độ C là giải pháp hoàn hảo cho mùa đông lạnh giá. Thời gian giữ ấm kéo dài lên đến 12h đến 15h, rất thích hợp để ra ngoài cả ngày. Càng ra lạnh thì miếng dán càng phát huy hiệu quả giữ ấm hoàn hảo. Ngoài ra miếng dán này cũng rất thích hợp cho các em nhỏ sử dụng.
>>>>>Xem thêm: Đánh giá tai nghe Soundpeats – Chi tiết về tai nghe Soundpeats
MUA NGAY
Cách dùng miếng dán giữ nhiệt an toàn, hiệu quả đã được Shopee Blog chia sẻ đầy đủ và chi tiết đến cho bạn. Chuẩn bị ngay cho mình mấy em bảo bối này để bước vào một mùa đông thật hoàn hảo. Đây là cách vừa giúp bạn diện những trang phục thật xinh đẹp, vừa giữ ấm và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho bạn. Chần chừ gì mà không lên Shopee đặt hàng ngay bạn nhỉ?
