Author Archives: admincd

Cách giúp bà bầu ngủ ngon và sâu trong thời kỳ mang thai

Giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng đối với đời sống và sức khỏe của con người, đặc biệt đối với mẹ bầu. Khi mang thai, bà bầu cần phải được nghỉ ngơi và thư giãn hết mức. Tuy nhiên, vào giai đoạn đầu và cuối chu kỳ mang thai, phần lớn phụ nữ […]

Nguyên nhân khiến bà bầu bị mất ngủ về đêm và Cách cải thiện chất lượng giấc ngủ cho bà bầu

Mất ngủ thường là nỗi ám ảnh rất lớn đối với nhiều người, đặc biệt là những người phụ nữ đang mang thai. Hiện tượng mất ngủ thường xuyên xảy ra sẽ khiến tâm trạng và tinh thần của mẹ bầu trở nên căng thẳng tột độ. Từ đó dẫn đến các tình trạng như […]

8 cách giảm đau đầu cho bà bầu hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc tây

Trong các giai đoạn mang thai, bà bầu thường có các biểu hiện nhức đầu vào khoảng giai đoạn đầu hoặc cuối thai kỳ. Cơn đau đầu dữ dội có thể khiến cơ thể bà bầu trở nên mệt mỏi, uể oải, chán ăn, ảnh hưởng xấu đến tình trạng sức khỏe của cả mẹ […]

Bật mí 5 cách giảm đau lưng cho bà bầu nhanh nhất

Khi mang thai, tình trạng đau lưng là một trong những tình trạng thường gặp ở các mẹ bầu do nhiều nguyên nhân khác nhau. Điều này không những khiến cho các thai phụ gặp phải các cơn đau khó chịu mà nó còn ảnh hưởng và gây khó khăn rất nhiều đến các hoạt […]

Giải đáp thắc mắc: Mẹ bầu nên siêu âm thai khi nào là tốt nhất?

Siêu âm thai là một trong những kỹ thuật cận lâm sàng quan trọng và rất cần thiết cho mẹ bầu trong suốt quá trình mang thai. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu hiện nay vẫn còn không biết “nên siêu âm thai khi nào hay siêu âm thai từ tuần thứ mấy?” Nếu tùy tiện […]